Swasthya Yoga

Depuis que j'ai découvert le Swasthya Yoga (Méthode De Rose) grâce à Christophe de l'Ecole du Souffle, je suis fasciné. Ces yogis sont impressionnants de légèreté, de puissance, de maîtrise du corps et du souffle, et de précision. Ce style de yoga est peu répandu en Europe et particulièrement en France où il n'y a que trois écoles (Yoga Rive Gauche et Espace Energie à Paris, Swasthya Yoga à Bordeaux).
Le Swasthya Yoga, ou Yôga Ancien, a été codifié par De Rose, fondateur de l'Université Internationale de Yoga au Brésil, d'après des textes anciens. "C'est un yoga technique, dynamique et qui ne comporte pas de mysticisme (...) Ses postures sont synchronisées de manière harmonieuse, qui forment de vraies chorégraphies de techniques corporelles, qu'aucun autre type de yoga ne possède", explique De Rose. Magnifique en tout cas. J'adorerais accueillir un atelier Swasthya Yoga au Centre Kalya à Thonon.