Atelier découverte du hatha yoga - Centre Kalya

Le Centre Kalya vous présente un bel atelier de découverte du hatha yoga proposé par Fanny. Les huit branches du yoga (ashtanga yoga), les postures et leurs bienfaits (asana), les techniques respiratoires (pranayama), yoga nidra... seront abordés pour une découverte ou un approfondissement du yoga.

Samedi 1er mai 2010. 14h15-16h15 | 30 € / pers.

Sur réservation auprès de Fanny Faure : 06 37 87 03 79 ou espritshanti@hotmail.fr