Au cabinet paramédical des Savoyances, à Anthy-sur-Léman (74, proche de Thonon), retrouvez des cours de yoga postural doux, avec Julien Levy (Kalya). Les séances sont axées sur un travail autant sur la posture, le souffle, la concentration... Le yoga aide aussi à la gestion du stress, des émotions, du mal de dos et des tensions corporelles et mentales en général.
Mon approche : "Libérer le corps, apaiser l'esprit".
Le yoga à Anthy, c'est le vendredi à 19h15. Plus d'infos.
Cette nouvelle affiche des cours de yoga à Anthy a été réalisée par Prana Créa.
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