samedi 28 mai 2011

Du yoga dans les prisons

Le yoga est bien connu pour sa capacité à apaiser le mental, apporter une plus grande paix intérieure et à guider vers une plus grande liberté. C'est pourquoi il est de plus en plus présent dans les prisons du monde entier. A Karachi, au Pakistan, des femmes détenues pratiquent le yoga avec un grand sentiment de connexion. Aux Etats-Unis, le Prison Yoga Project diffuse la pratique du yoga et de la méditation de pleine conscience dans les prisons ; le yoga du rire fait se plier en deux les prisonniers. Un programme de yoga en prisons existe également en Nouvelle Zélande. En Inde, des prisonniers ont pu obtenir des remises de peine s'ils suivaient des cours de yoga. En France, à ce jour, je n'ai rien trouvé, mais je pense qu'il existe des initiatives plus confidentielles. Mon maître en yoga, Gérard Arnaud, a par le passé enseigné en prison.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire