Stage de yoga à Thonon-les-Bains (Haute-Savoie) avec Christophe Millet

Le Centre Kalya, centre de yoga situé à Thonon-les-Bains, a le plaisir d'accueillir un magnifique stage de yoga animé par Christophe Millet, pour la première fois en Haute-Savoie. 

Ce stage de yoga se déroulera à Thonon-les-Bains, près d'Annecy, Genève et Lausanne. Accessible à tous les niveaux de pratique (du débutant au confirmé), il permettra de : 

- Développer la conscience corporelle et acquérir l'autonomie dans la pratique (asanas)
- Echanger la gaieté dans le jeu des postures collectives et ludiques (asanas et variations)
- Affiner la précision et la technique dans le geste (dharana et tapas)
- Diffuser les énergies, purifier l'enveloppe charnelle et le mental (pranayama et kriyas)
- Cheminer sur la route de la paix et du calme intérieur dans la méditation (dhyana)
- Eveiller et partager la joie dans le chant (mantra sadhana-kirtan)

Christophe Millet a étudié le hatha-yoga, le pranayama, la méditation, les kriyas, les mantras et la musique en Inde chaque année avec Sajeevan Harakkal Manoharan, à New York et Londres avec Dharma Mittra et David Swenson, en France avec Gérard Arnaud et Rodolphe Milliat. 

Il dirige à La Rochelle le centre de yoga qu'il a crée : l'Ecole du Souffle, où il donne des cours et assure la formation de futurs enseignants de yoga. Il anime chaque année des stages en France, en Inde du Sud, en Allemagne, aux Etats-Unis et en Suisse.

Infos pratiques :
Stage de yoga avec Christophe Millet
8 au 10 juin 2012 (stage modulable, voir le programme ci-joint)
140 € / personne
Places limitées.
Lieu : Centre Kalya