Les 27 et 28 février 2010, c'est un week-end Arts du mouvement que le Centre Kalya de Thonon-les-Bains vous propose. Au programme, une découverte inédite de Nia® (Now I am) et un atelier barre à terre.
Découverte Nia®
Le Nia® (Now I am) est un nouvel art du mouvement en musique s’inspirant de la danse, des arts martiaux et de la prise de conscience corporelle. Accessible à tous, le Nia® est tonique, ludique et l’effet relaxant est garanti. Cet atelier est proposé par Christine Onteniente, un des premiers professeurs Nia® formés en France, enseignante de danse modern jazz depuis plus de 15 ans.
Il est proposé en avant-goût du stage organisé au Centre Kalya samedi 6 mars (14h-16h | 30 €)
Découverte Nia
Samedi 27 février 2010 | Gratuit ou libre participation
Atelier 1 : 14h - Atelier 2 : 15h30
Sur réservation : contact@centre-kalya.com - 06 07 88 37 62 (places limitées)
Atelier barre à terre
La barre à terre est une méthode de renforcement musculaire et d’assouplissement en douceur par le biais d’exercices au sol. Pilates s’en est inspiré pour élaborer sa célèbre méthode. Ses bienfaits : un corps musclé en profondeur et longiligne, un dos et des jambes plus légers, une allure plus gracieuse.
Cet atelier est proposé par Valérie, professeur de yoga pour femmes et enfants au Centre Kalya, 17 ans de danse classique, formation universitaire pour l’enseignement du sport.
Barre à terre
Dimanche 28 février 2010 | 10h-11h30 | 25 €/pers.
Sur réservation avant jeudi 25 février 20h : 06 20 45 57 48 ou contact@kunji-anahata.fr (places limitées)
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