Pourquoi pratiquer le yoga ? Excellente question, à laquelle Julien Levy, professeur de yoga et fondateur du Centre Kalya (Haute-Savoie), apporte un début de réponse :
Chacun vient au yoga pour des raisons différentes, mais tous ceux qui pratiquent trouvent le bonheur. Certains de mes élèves se tournent vers le yoga pour réduire leurs douleurs physiques (mal de dos, épaule raide, genou récalcitrant, tension générale…), pour une meilleure préparation et récupération physique (et mentale), d’autres pour diminuer leur stress, mieux gérer leurs émotions…
La suite sur le site du Studio Ibé Coaching, où vous pourrez retrouver Julien Levy pour des cours de yoga à Genève à partir du mois de janvier 2011.
mercredi 22 décembre 2010
lundi 20 décembre 2010
Arrêt du Yoga enfants et futures mamans au Centre Kalya
A partir de janvier 2011, il n'y aura malheureusement plus de yoga pour les enfants et spécifiques femmes enceintes en cours réguliers au Centre Kalya. Valérie s'envole vers de nouvelles aventures et nous lui souhaitons beaucoup de réussite.
Néanmoins, nous réfléchissons à des formules d'ateliers et stages de yoga pour les enfants et adolescents (certains week-ends), avec différents intervenants. Les futures mamans qui souhaitent continuer le yoga ou découvrir ses bienfaits pendant la grossesse peuvent se joindre aux cours de yoga détente avec Julien ou hatha yoga avec Fanny.
Néanmoins, nous réfléchissons à des formules d'ateliers et stages de yoga pour les enfants et adolescents (certains week-ends), avec différents intervenants. Les futures mamans qui souhaitent continuer le yoga ou découvrir ses bienfaits pendant la grossesse peuvent se joindre aux cours de yoga détente avec Julien ou hatha yoga avec Fanny.
mardi 7 décembre 2010
Thai massage w/ Julien Levy - Centre Kalya Thonon
Mélange exceptionnel de pressions et d'étirements, le thai massage délie le corps de ses tensions. Formations et ateliers d'initiations avec Julien Levy, fondateur du Centre Kalya, à Thonon-les-Bains (Haute-Savoie), formateur spa et professeur de yoga. Pour les dates et tarifs, visiter le site du Centre Kalya, rubrique Formations.
Magic blend of acupressure and passive stretchings, thai massage is extraordinary to free the body from tensions. Trainings and workshops available worldwide with Julien Levy, Centre Kalya founder (France), spa trainer and yoga teacher. www.centre-kalya.com
jeudi 2 décembre 2010
Modifications de planning en décembre
Le Centre Kalya sera fermé du vendredi 24 décembre au lundi 3 janvier.
Reprise des cours avec Fanny le lundi 3 janvier à 18h15 avec le Nia.
Joyeux Noël et bonnes fêtes de fin d'année à tous !
Namaste
Reprise des cours avec Fanny le lundi 3 janvier à 18h15 avec le Nia.
Joyeux Noël et bonnes fêtes de fin d'année à tous !
Namaste
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